Allergy Guide​

過敏知識

過敏症,也稱為過敏性疾病,是由免疫系統對環境中通常無害的物質過敏所引起的多種疾病。這些疾病包括花粉症,食物過敏,機膚過敏,過敏性氣喘和過敏性鼻炎等等。 症狀可能包括紅色的眼睛,肌膚發癢,打噴嚏,流鼻涕,呼吸急促或呼吸道腫漲等等。  過敏反應分為四型:第一型為即發性過敏反應(immediate hypersensitivity),它也叫作IgE介導型過敏反應、第二型為抗體依賴型和細胞毒殺過敏反應(antibody-dependent cytotoxic hypersensitivity)、第三型為免疫複合體媒介過敏反應(immune complex-mediated hypersensitivity)、第四型為遲發性過敏反應(delayed-type hypersensitivity)。

Flu Guide

過敏知識

流行性感冒(Influenza),通常簡稱為流感(flu),為一種由流感病毒造成的傳染性疾病。流感的症狀可輕可重,最常見者為高燒、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽和疲倦感。患者通常在接觸病毒2天後發病,症狀大多在一週內會解除,但咳嗽可能持續超過兩週。孩童可能會噁心和嘔吐,但這在成人並不常見;噁心和嘔吐更常發生在與流感病毒無關的感染性腸胃炎,有時會不精確地稱此為腸胃型感冒(stomach flu)。流感可能的併發症包括病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、鼻竇感染以及造成其他疾病惡化。

過敏的趨勢

在已開發國家,大約20%的人被過敏性鼻炎所困擾,大約6%的人至少有過一次食物過敏的經驗,有將近20%的人,一生之中至少經歷一次異位性皮膚炎。依據國家的不同,有 1%到18%的人有氣喘的症狀,0.05%到2%的人會經歷全身性過敏。許多過敏性的疾病的比例有上升的趨勢。 台灣氣候潮濕多雨,對於原本就患有呼吸道毛病的人,是較為不舒適的生活環境。特別是有鼻子過敏症狀的人,這樣的環境更是容易引起過敏原的入侵。根據統計,台灣鼻子過敏的人數約占總人口的20%~40%,而且數據有往上攀升的趨勢。我們一般常聽到的鼻子過敏,就是「過敏性鼻炎」,分成兩種,一種是經年發生的過敏性鼻炎,另一種是非經常發生的過敏性鼻炎。

過敏怎麼辦

過敏原因千百種,任何有懷疑之處,都要和醫師討論,檢查出真正的過敏原當懷疑對某樣東西過敏時,就要避免接觸過敏原。最常見的為吸入型過敏原,要減少灰塵、寵物毛、空汙等;食物型最常見的甲殼類、高蛋白、堅果、有種子的水果等要少吃。另要減少接觸型過敏原,不穿戴不必要的裝飾品、刺青,避免挑選香氣太濃的化妝品、洗衣精、沐浴乳等產品。 過敏並不會跟著病人一輩子,年紀大了症狀會減緩,甚至有可能不藥而癒,想要讓免疫系統維持穩定,生活作息要規律,運動也會有所幫助。​

過敏原 - 蝦蟹
過敏原, 寵物
過敏改善方法
過敏症狀舒緩

15種居家就可以改善過敏的好方法

改善過敏 最好的自然療法是盡可能避免過敏。例如,如果您對磺胺類藥物有過敏反應,請讓您的醫生知道您的過敏情況。話雖如此,一些過敏原很難避免。在這種情況下,與醫生討論您的症狀後,您可以考慮對過敏症採取家庭療法,以應對暴露於過敏原的結果。本文提到15種對抗過敏的家庭療法。

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不同顏色的鼻涕代表甚麼?
鼻涕

鼻涕顏色 代表著不同的身體狀態!

如果妳常常流鼻涕或打噴嚏。 妳可能會註意到不同情況下,妳的鼻涕顏色不太一樣。  鼻腔分泌物之間可以是透明的、綠色、黑色和許多其他顏色。鼻涕主要是保護您的鼻子和鼻竇免於灰塵,細菌和其他環境危險。 鼻涕會變色通常與體內或體外發生的健康因素相關。您可能很健康或患有感冒,過敏或其他潛在疾病。

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過敏性鼻炎
過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是什麼? 如何治療? 如何預防? 一次告訴你!

過敏性鼻炎,又稱為鼻敏感、乾草熱、花粉熱、花粉症或季節性過敏性鼻炎,是因為免疫系統受到空氣中的過敏原影響而導致的鼻炎症狀。徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、打噴嚏、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹。在台灣,過敏性鼻炎發生率約在15-20%,其中10歲以下兒童有50%曾經有過同樣的問題,也就是每兩位兒童就會有一個。

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咳嗽改善

改善咳嗽的好方法!16種止咳食物一次告訴您~

一般來說,咳嗽是正常的生理反應。咳嗽可以幫助清除你的痰和其他刺激物。但是,持續咳嗽也可能是多種疾病的症狀,例如過敏,病毒感染或細菌感染。有時咳嗽不是由於與肺部有關的任何事情。胃食道逆流(GERD)也會引起咳嗽。您可以使用多種非處方藥來治療由於感冒、過敏和鼻竇感染引起的咳嗽。細菌感染將需要抗生素。但是,對於那些勁量不喜歡服用藥的人或是要輕微的咳嗽,我們列出了一些可以幫助您改善咳嗽的好方法。

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咳嗽原因

我為什麼咳嗽?舒緩咳嗽的好方法!

咳嗽是您身體擺脫刺激物的方式。當某些東西刺激您的喉嚨或氣道時,您的神經系統會向您的大腦發出警報。大腦的反應是告訴胸部和腹部的肌肉收縮並排出空氣。咳嗽是一種重要的防禦反射,有助於保護您的身體免受粘液、煙霧和粉塵、黴菌和花粉等過敏原的刺激。咳嗽是許多疾病和病症的症狀。有時,咳嗽的特徵可以為您提供引起咳嗽的線索。本篇文章讓我們可以快速了解咳嗽的原因、種類以及舒緩方法,讓我們一起來看看!

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過敏原
吸入過敏

什麼是過敏原? 常見的過敏原有哪些?!

過敏原是指能引起過敏的物質。。過敏反應可能是由多種不同的過敏原引起的。過敏原通常分為三類:食物過敏,接觸性過敏 與 吸入過敏。 避免是預防食物過敏症狀的最有效方法。消除來源可以幫助您確定過敏的原因,因此您知道如何避免過敏。預防季節性,接觸性和其他過敏源於知道過敏原的位置以及如何避免它們。

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感冒還是過敏
免疫力

我到底是「感冒」還是「過敏」? 該如何區分? 常見的治療又是甚麼?

感冒還是過敏 ? 過敏性鼻炎與感冒症狀相近,有時很難區分。最大的爭議主要是針對鼻子的症狀。如果是空氣中的微生物(大多是濾過性病毒)侵犯呼吸道所引起,叫做『感染』,感染症狀最輕的一種就是感冒。如果是過敏原或某些刺激物引發,才叫做 『過敏』。簡單講,有病毒才是感染,沒病毒方可說是過敏。

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7 種抗過敏的食物
抗過敏食物

7種抗過敏食物 – 有助緩解過敏性鼻炎症狀

季節性過敏症(也稱為花粉症或過敏性鼻炎)最常發生在一年的某些部分,通常是春季或夏季。當免疫系統對植物花粉等過敏原過度反應。  過敏性鼻炎因為免疫系統受到空氣中的過敏原影響而導致的鼻炎症。徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、打噴嚏、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹。  我們推薦7種 抗過敏食物,可幫助減輕季節性過敏的不舒服。

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過敏知識
過敏

什麼是過敏? 您必須了解的過敏知識整理!

過敏 是免疫系統對異物的反應。這些異物稱為過敏原。過敏原可包含食物,花粉或寵物皮屑。過敏反應可能涉及發炎反應,打噴嚏或其他過敏症狀。傳統觀念上會認為過敏是因為體內抵抗力太低,實際上過敏是一項人體對外界物質的過度反應現象,跟抵抗力低下並無關聯。有過敏反應風險的人可以學習如何管理過敏症以及在緊急情況下應採取的措施。

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雷公電母的由來,是因為人們往往對複雜的科學現象,懶得去理解。健康食品亂買亂吃的主要原因,也是因為如此 !  ~ BuzzHealth~

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