氟是人體中重要的微量元素，最為人所知的功用就是預防蛀牙，氟可透過減少口腔中的細菌、促進法瑯質的修補、減少法瑯質的損壞等方式達到預防蛀牙的目的。因此，在許多牙膏中都加有氟化物，來預防蛀牙。含氟牙膏雖然常見，但並不一定適合每個人，尤其是年紀較小的孩童。本文介紹了含氟牙膏的種類，以及適合使用的族群。