分類：感冒與流感

自己自製的免疫活力飲，自然又健康！ 讓我們來看看哪些蔬果可以幫助我們提升免疫力吧！
本篇文章會介紹幾種免疫力蔬果搭配，包含：蘋果、胡蘿蔔、柳橙、葡萄柚、橘子、番茄、花椰菜、芹菜、甜菜、薑、薑黃、草莓、芒果、西瓜、奇異果、薄荷葉、南瓜子、菠菜，生菜等。

發燒也稱為高熱( hyperthermia)、發熱(pyrexia)或升溫(elevated temperature)。 簡單來說，就是比正常體溫偏高的一種臨床症狀，不論是在成人或是孩童都有可能發生。 短暫的升高體溫可以幫助您身體的免疫細胞活話藉此抵抗疾病。但是，嚴重高燒或是持續性的發燒，需要看醫生，因為體溫升高很可能早成器官的損傷，需要趕緊就醫。本篇文章讓您對發燒有初步的了解！

秋冬交替之際，容易出現喉嚨痛的症狀，大部分的喉嚨痛是病毒感染造成，其他可能原因還包括：溫度改變、乾燥空氣、髒空氣、抽煙、過敏原等，兒童常見的鏈球菌性喉嚨痛是因為鏈球菌所引起的，而扁桃腺炎則是扁桃腺及其淋巴組織有發炎現象。 本篇探討了喉嚨痛的原因，介紹數種舒緩喉嚨疼痛的方法給你。