你口罩戴對了嗎？ 戴口罩的小撇步！
外科口罩可以防止您接觸或傳播某些傳染病嗎？ 手術口罩可防止較大的空氣傳播顆粒，而N95口罩可提供較小的顆粒更好的保護。正確戴上和脫下這些口罩可能有助於保護您和周圍人的健康，防止病原體傳播或感染。儘管口罩可能有助於減少某些致病生物的傳播，但證據顯示，使用口罩可能並不總是能保護您或其他人免於接觸某些病原體，勤洗手還是最好的防制辦法。
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分類：肺炎
我為什麼咳嗽？舒緩咳嗽的好方法！
咳嗽是您身體擺脫刺激物的方式。當某些東西刺激您的喉嚨或氣道時，您的神經系統會向您的大腦發出警報。大腦的反應是告訴胸部和腹部的肌肉收縮並排出空氣。咳嗽是一種重要的防禦反射，有助於保護您的身體免受粘液、煙霧和粉塵、黴菌和花粉等過敏原的刺激。咳嗽是許多疾病和病症的症狀。有時，咳嗽的特徵可以為您提供引起咳嗽的線索。本篇文章讓我們可以快速了解咳嗽的原因、種類以及舒緩方法，讓我們一起來看看！
得到肺炎怎麼辦?！幾種能加速恢復的肺炎飲食方法一次跟你說!!
得到肺炎會產生令人痛苦的症狀，包括疲勞、咳嗽、呼吸困難、發燒…等等。透過適當的肺炎飲食指導，可以加速肺炎恢復所需的時間，也可舒緩症狀。本文針對肺炎可能引起的症狀，逐一地介紹相關的飲食方法，來減緩症狀。包括補充維生素D、喝薑茶、薄荷茶、補充提升免疫力的營養素等。