「硒」是抗癌救星? 微量元素硒的好處
2020-03-19
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硒是身體必不可少的礦物質，它必須通過飲食獲得。但他只需要微量就可以發揮體內的功能，包括新陳代謝和甲狀腺功能。或許您可能很少聽過硒這個元素，但其實最近有許多有關健康的產品開始推廣含硒這個微量元素，這篇就讓我們來對硒有進一步的認識吧！
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維生素B9(葉酸)-女性的健康維他命！
2020-03-10
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葉酸是一種水溶性維生素，也稱為維生素B9。 它不是天然存在於食物中，而是經常添加到補品和強化穀物產品中，例如麵包和麥片。 由於葉酸與天然葉酸不同，因此必須先將其轉化為活性形式，然後身體才能使用。 您的遺傳學會影響這種轉化的速度，因此葉酸是當前營養研究的熱門話題。 今天我們來看看葉酸相關的知識。
發燒怎麼辦？有關發燒症狀，你該注意的事情！
2020-02-27
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發燒也稱為高熱( hyperthermia)、發熱(pyrexia)或升溫(elevated temperature)。 簡單來說，就是比正常體溫偏高的一種臨床症狀，不論是在成人或是孩童都有可能發生。 短暫的升高體溫可以幫助您身體的免疫細胞活話藉此抵抗疾病。但是，嚴重高燒或是持續性的發燒，需要看醫生，因為體溫升高很可能早成器官的損傷，需要趕緊就醫。本篇文章讓您對發燒有初步的了解！