一般來說，咳嗽是正常的生理反應。咳嗽可以幫助清除你的痰和其他刺激物。但是，持續咳嗽也可能是多種疾病的症狀，例如過敏，病毒感染或細菌感染。有時咳嗽不是由於與肺部有關的任何事情。胃食道逆流（GERD）也會引起咳嗽。您可以使用多種非處方藥來治療由於感冒、過敏和鼻竇感染引起的咳嗽。細菌感染將需要抗生素。但是，對於那些勁量不喜歡服用藥的人或是要輕微的咳嗽，我們列出了一些可以幫助您改善咳嗽的好方法。