快感冒時, 我們常常服用維生素C。但是攝取太多的維生素C會導致副作用嗎？本文探討了維生素C的總體安全性，是否可能攝入過多以及服用大劑量的三種潛在不良反應。順便告訴您每日的建議劑量與各國的法規資料。