一般來說，咳嗽是正常的生理反應。咳嗽可以幫助清除你的痰和其他刺激物。但是，持續咳嗽也可能是多種疾病的症狀，例如過敏，病毒感染或細菌感染。有時咳嗽不是由於與肺部有關的任何事情。胃食道逆流（GERD）也會引起咳嗽。您可以使用多種非處方藥來治療由於感冒、過敏和鼻竇感染引起的咳嗽。細菌感染將需要抗生素。但是，對於那些勁量不喜歡服用藥的人或是要輕微的咳嗽，我們列出了一些可以幫助您改善咳嗽的好方法。
咳嗽是您身體擺脫刺激物的方式。當某些東西刺激您的喉嚨或氣道時，您的神經系統會向您的大腦發出警報。大腦的反應是告訴胸部和腹部的肌肉收縮並排出空氣。咳嗽是一種重要的防禦反射，有助於保護您的身體免受粘液、煙霧和粉塵、黴菌和花粉等過敏原的刺激。咳嗽是許多疾病和病症的症狀。有時，咳嗽的特徵可以為您提供引起咳嗽的線索。本篇文章讓我們可以快速了解咳嗽的原因、種類以及舒緩方法，讓我們一起來看看！
過敏原是指能引起過敏的物質。。過敏反應可能是由多種不同的過敏原引起的。過敏原通常分為三類：食物過敏，接觸性過敏 與 吸入過敏。 避免是預防食物過敏症狀的最有效方法。消除來源可以幫助您確定過敏的原因，因此您知道如何避免過敏。預防季節性，接觸性和其他過敏源於知道過敏原的位置以及如何避免它們。
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